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las manos quedan enfrentadas en posición neutra para trabajar distintos tipos de ejercicio
logra ser mucho más liviano que otros materiales convencionales
Rango de velocidad: 0-20 km/h
Fitball Turquesa · Ziva · Chic · Incluye inflador Diametro:75 cm slam ball burpee etcEl Fitball Turquesa modelo Chic de la marca "Ziva" Es una pelota redonda, rellena de aire y de grandes dimensiones. Utilizada frecuentemente en los gimnasios como mtodo de tonificacin y fortalecimiento muscular, especialmente de los abdominales y zona lumbar. Ideal como parte del entrenamiento funcional, pilates, o rehabilitacin! Un ejemplo de ejercicio que puedes realizar para fortalecer el core el V invertida en fitball; apoyamos las manos el suelo
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